豚キムチ丼（豚バラ肉、キムチ、にんにく）
と 長ねぎのシャンタンスープ と ぶりとアジのお刺身のづけ  ▲
by buchime
| 2019-02-17 12:00
| おうちごはん byダンナ
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豚キムチ（豚バラ肉、キムチ、にんにく）
と 麻婆茄子 と コンニャクと干しシイタケの煮物 と 長ねぎのシャンタンスープ  ▲
by buchime
| 2019-02-16 18:00
| おうちごはん byダンナ
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麻婆茄子（ナスに加えて、豚ひき肉、お米のようなブロッコリー）
と お寿司（いただきもの） いわし、ぶり、シソ、明太子、かまぼこ と チンゲン菜のおひたし と お米のようなブロッコリーのお味噌汁  ▲
by buchime
| 2019-02-14 18:00
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ぶりの照り焼き
と 牛肉とごぼうの甘辛炒め と 納豆 と ちぢみほうれん草のおひたし と 筑前煮（鶏肉、にんじん、ごぼう、しいたけ、大豆） と 長ねぎのお味噌汁  ▲
by buchime
| 2019-02-13 18:00
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牛肉とごぼうの甘辛味噌炒め
と 筑前煮（鶏肉、にんじん、ごぼう、しいたけ、大豆） と 納豆 と ちぢみほうれん草のおひたし と ミニトマト と お米のようなブロッコリーのシャンタンスープ  ▲
by buchime
| 2019-02-12 18:00
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豚しゃぶ（ポン酢で、もやし）
と 筑前煮（鶏肉、にんじん、ごぼう、しいたけ、大豆） と お米のようなブロッコリーのお味噌汁  ▲
by buchime
| 2019-02-11 18:00
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サンマの開き
と 納豆 と ミニトマト と 海苔 と お米のようなブロッコリーのお味噌汁  ▲
by buchime
| 2019-02-10 18:00
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豚キムチ丼（豚バラ肉、キムチ）
と お米のようなブロッコリーをつかったシャンタンスープ  ▲
by buchime
| 2019-02-08 18:00
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鶏もも肉のすき煮（鶏モモ肉、ごぼう、にんじん、しょうが）
と いかと里芋の煮物 と 菜の花の葉のおひたし と 長ねぎのお味噌汁  ▲
by buchime
| 2019-02-07 18:00
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すき焼き（牛肉、長ねぎ、ごぼう）withたまご
と がんもとにんじんとシイタケの煮物 と 納豆 と 菜の花の葉のおひたし と 長ねぎのお味噌汁  ▲
by buchime
| 2019-02-06 18:00
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