40代オンナの自分会議

ひき肉カレー（豚ひき肉、ブランマッシュルーム、ズッキーニ、新たまねぎ）

ひき肉カレー（豚ひき肉、ブランマッシュルーム、ズッキーニ、新たまねぎ）

と

トマト

と

ズッキーニとブランマッシュルームのだしスープ

ハッシュドビーフ

ハッシュドビーフのパスタ

と

マッシュルームのだしスープ

ハッシュドビーフのパスタ

ハッシュドビーフのパスタ

ぎんだらの煮付け

ぎんだらの煮付け

と

納豆

と

ケースのおひたし

と

きんぴらごぼう

豚ひき肉カレー（豚ひき肉、たまねぎ）

豚ひき肉カレー（豚ひき肉、たまねぎ）

と

スナップエンドウのシャンタンスープ

と

コストコのパン

豚バラと里芋の煮物

豚バラと里芋の煮物

と

スナップエンドウの鶏もも肉のたまごとじ

と

とまと

と

長ねぎのお味噌汁

鮭のハラミ

鮭のハラミ

と

アジフライ

と

納豆

と

水菜

と

スナップエンドウのだしスープ

ニラ豚

ニラ豚

と

水菜のおひたし

と

ニラとスナップエンドウのシャンタンスープ

鶏肉とスナップエンドウのたまごとじ

鶏肉とスナップエンドウのたまごとじ

と

納豆

と

梅干しかつおぶし

銀だらの煮つけ

銀だらの煮つけ

と

空豆

と

水菜のおひたし

と

煮物（大根、にんじん、シイタケ、あぶらげ）